Efter en dag med kroppsarbete i trädgården och fika i solen, tog jag bilen till Löttorp för att springa intervaller på bana igår kväll. Körde 14 x 1 000 meter. Det var skönt, jag hade en lätt känsla i kroppen och kunde faktiskt ha gjort ett par till - om det inte var för att jag lovat komma hem och tända grillen! Imorse tog vi en lätt morgonjogg hela familjen, knappt fem kilometer i lugn takt. Perfekt "uppladdning" för ett antal timmar i bil tillbaka till stan igen (och med tanke på trafiken lär det bli betydligt fler än vi skulle vilja...).
Få mer tid med barnen med kompetent bygghjälp
3 månader sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar