torsdag 29 april 2010

Bergspasset

Idag har vi genomfört det så kallade bergspasset här på Springtime i Portugal. Upplägget innebär att ledare och resenärer åker buss till den lilla byn Odilite, ca 25 min från hotellet. Där springer eller går deltagarna den runda de känner för: - distanserna som erbjuds är 14, 10 och 8 km. Själv var jag för de som valde 14 km löpning. Därefter tog jag och Susanne med några deltagare på 10 kilometersrundan, så för mig blev det totalt 24 km bergslöpning idag. Det kändes väldigt bra - särskilt med tanke på att jag dessförinnan sprungit drygt 9 mil på 4 dagar.

Fem tappra som sprang 24k.

Inga kommentarer: